dr.jill วิธีแก้ปัญหาผิวแบบต่างๆ ปัญหาสิวเป็น 1 ในปัญหาที่รักษายาก

dr.jill วิธีแก้ปัญหาผิวแบบต่างๆ ปัญหาสิวเป็น 1 ในปัญหาที่รักษายากและน่ารำคาญมากที่สุด. ถึงแม้ว่าคนส่วนใหญ่จะมีปัญหาสิวในช่วงวัยรุ่น แต่ในบางคนเมื่อโตขึ้นสิวก็ยังคงไม่หาย และจริงๆ แล้วทุกคนก็อาจจะมีสิวขึ้นได้บ้างแม้ไม่น่าจะเกิดขึ้นก็ตาม แต่อย่างไรก็ตาม เพราะว่าสิวเป็นปัญหาที่แพร่หลายมากๆ ดังนั้นจึงมีวิธีรักษาสิวหลากหลายวิธี และคุณสามารถลองผิดลองถูกเพื่อให้รู้ว่าวิธีไหนเหมาะกับคุณที่สุด ปฏิบัติตามขั้นตอนบำรุงผิวปกติ อันได้แก่ ล้างหน้า เช็ดด้วยโทนเนอร์ และทาครีมบำรุง โดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวเป็นสิวง่ายโดยเฉพาะ เลือกใช้โฟมล้างหน้าที่มี ไตรโคลซาน, เบนซอยล์ เพร็อกไซด์ (BP) หรือกรดซาลิไซลิค เป็นส่วนผสม และใช้ครีมบำรุงที่มีเนื้อบางเบา ปราศจากน้ำมัน เพื่อบำรุงให้ผิวชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน นอกจากนี้ คุณควรเพิ่มยาแต้มสิวเข้าไปในขั้นตอนบำรุงผิวของคุณด้วย โดยยาแต้มสิวนี้มักจะมาในรูปแบบครีมหรือขี้ผึ้ง ส่วนผสมที่ได้ผลมากที่สุด ได้แก่ เบนซอยล์ เพร็อกไซด์ (BP) กรดซาลิไซลิค ซัลเฟอร์ เรตินอยด์ และกรดอาซาเลอิค ยาเหล่านี้ส่วนใหญ่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป แต่ว่ายาบางตัวที่มีความเข้มข้นสูงมากจะต้องให้แพทย์เป็นผู้สั่งยาให้เท่านั้น ถ้าการทาแต้มสิวเพียงอย่างเดียวดูจะไม่ได้ผล ลองไปหาแพทย์ผิวหนังดู แพทย์อาจจะให้ยาต่างๆ ทั้งยาทาและยากิน ขึ้นอยู่กับประเภทของสิวและต้องดูว่าเป็นหนักแค่ไหน บางคนรักษาหายได้ด้วยการกินยาฆ่าเชื้อ หรือยาคุมกำเนิด ส่วนบางคนอาจต้องใช้ยาวิตามินเอที่ออกฤทธิ์แรงหน่อย เช่น แอคคิวเทน (accutane) dr.jill.

dr.jill

dr.jill รักษาความอ่อนวัย. ริ้วรอย ตีนกา ความเหี่ยวย่น และจุดด่างดำ คือปัญหาผิวที่ทุกคนจะต้องเจอเมื่อมาถึงจุดหนึ่งในชีวิต แต่ด้วยการดูแลรักษาและการป้องกันที่ถูกต้อง คุณจะสามารถชะลอการเกิดปัญหาเหล่านี้ และรักษาผิวของคุณให้ดูอ่อนเยาว์ได้นานขึ้น
ประการแรก คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำมาเผื่อคนผิวที่สูงวัยขึ้น ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะมีความเข้มข้นและชุ่มชื้นกว่า ซึ่งจะช่วยได้มาก เพราะเมื่อคุณแก่ตัว ผิวมักจะแห้งลอกได้ง่าย ด๊อกเตอร์จิว
ในการต้อสู่กับริ้วรอยและความเหี่ยวย่น เลือกใช้ครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวที่มีส่วนประกอบของสารต้านอนุมูลอิสระ เพราะสานต้านอนุมูลอิสระจะช่วยให้อนุมูลอิสระมีค่าเป็นกลาง ทำให้อนุมูลอิสระไม่ทำลายเซลล์ผิวหรือทำให้ผิวของคุณเหี่ยวย่น สารต้านอนุมูลอิสระที่เราคุ้นชินกันดีได้แก่ สารสกัดจากใบชา เรตินอล (อนุพันธ์วิตามินเอ) และคิเนติน (อนุพันธ์ของพืชชนิดหนึ่งซึ่งเชื่อกันว่าช่วยเพิ่มคอลลาเจนในชั้นผิว) dr.jill
ในการรักษาจุดด่างดำและผิวที่คล้ำเสียจากแดด เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของ BHA หรือ AHA ซึ่งจะช่วยเร่งกระบวนการผลัดเซลล์ผิว ขจัดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วออกไป ดังนั้นผิวชั้นนอกที่ด่างดำจะค่อยๆ ลอกออกไป เผยผิวข้างในที่เนียนนุ่มใส
อย่างไรก็ดี หากคุณกำลังมองหาผลิตภัณฑ์สุดวิเศษที่จะช่วยรักษาทุกปัญหาริ้วรอยและตีนกา เรตินเอคือผลิตภัณฑ์ที่จะช่วยคุณได้ เรตินเอ (หรือที่รู้จักกันในชื่อกรดเทรตินอยด์หรือเรตินอยด์) เป็นวิตามินเอที่มีฤทธิ์เป็นกรด ซึ่งสามารถช่วยลดริ้วร้อย ช่วยให้ผิวที่เหี่ยวย่นกระชับขึ้นด้วย รวมทั้งช่วยให้ผิวสม่ำเสมอเรียบเนียนขึ้นด้วย เนื่องจากเรตินเอช่วยกระตุ้นให้ร่างกายผลิตเซลล์ใหม่ๆ เร็วขึ้น กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน รวมทั้งช่วยผลัดเซลล์ผิวด้วย คุณต้องให้แพทย์สั่งเรตินเอให้เท่านั้น ดังนั้นปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณก่อน

ปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอ. อาจเกิดขึ้นได้หลายแบบ เช่น ฝ้า กระ หรือรอยด่างดำ
ปัญหาเหล่านี้เกิดจากการที่ผิวของคุณผลิตเม็ดสีเมลานินมากเกินไป ซึ่งอาจมีต้นเหตุได้หลายอย่าง เช่น การตากแดด การตั้งครรภ์ การเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน การกินยาคุมกำเนิด การกินยาอื่นๆ หรือการแกะสิว แม้ว่าปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอนี้อาจจะจางหายไปเองได้ แต่คุณก็สามารถเร่งให้มันจางหายเร็วขึ้นได้ด้วยหลากหลายวิธี
ขั้นตอนแรกในการแก้ปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอคือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนประกอบของเรตินอยด์และใช้มันเป็นประจำทุกวัน เรตินอยด์คือวิตามินเอซึ่งจะช่วยเร่งกระบวนการผลัดเซลล์ผิว ทำให้ผิวชั้นแรกที่มีสีไม่สม่ำเสมอหลุดออกไป เผยผิวข้างใต้ที่กระจ่างใส โดยการใช้วิธีนี้คุณจะเห็นว่าผิวของคุณดีขึ้นภายในไม่กี่เดือน แต่หากคุณต้องการได้ผลที่เร็วขึ้นอีก ให้ไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อขอให้แพทย์สั่งครีมหรือเจลที่มีกรดเรติโนอิค dr.jill ซึ่งจะให้ผลที่เหมือนกับเรตินอยด์ในเวลาที่สั้นลงกว่าเดิม
หากคุณกำลังมองหาวิธีรักษาฝ้า ไฮโดรควิโนนเป็นทางเลือกที่ได้ผลดี ไฮโดรควิโนนช่วยให้ผิวกระจ่างใส่ขึ้นโดยการยับยั้งการผลิตเม็ดสีเมลานิน คุณสามารถหาซื้อไฮโดรควิโนนสูตร 2% ได้ตามร้านขายยาทั่วไป แต่หากคุณต้องการไฮโดรควิโนนสูตร 4% คุณต้องไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อปรึกษาและให้แพทย์สั่งยาให้ ทั้งนี้ ก่อนเริ่มใช้ยาตัวนี้ คุณควรรู้ว่าไฮโดรควิโนนถูกแบนในหลายๆ พื้นที่ในทวีปเอเชียและยุโรป เนื่องจากมันสามารถก่อให้เกิดผลข้างเคียงคือเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง [8]
หากเรื่องเงินไม่ใช่ปัญหา คุณอาจลองรักษาผิวด้วยเลเซอร์หรือแสง หรือลอกผิวด้วยสารเคมี หรือ microdermabrasion ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อดูว่าวิธีไหนเหมาะสำหรับคุณที่สุด
และสุดท้าย สิ่งที่สำคัญที่สุดในการแก้ไขปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอคือ “ทาครีมกันแดดเป็นประจำ” ครีมกันแดดสามารถช่วยป้องกันรังสี UV ไม่ให้ไปกระตุ้นการผลิตเม็ดสีเมลานินในผิว ซึ่งจะทำให้ปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอของคุณแย่ลงกว่าเดิมอีก

การมีผิวบอบบางระคายเคืองง่ายช่างน่าลำบาก. คุณต้องระวังมากๆ เวลาเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ บนใบหน้า และเวลาบำรุงรักษาผิว ไม่เช่นนั้นคุณอาจจะต้องเผชิญปัญหาผิวมากมาย เช่น ปัญหาผิวแห้งกร้าน ผิวแห้งตึง หน้าแดง ผื่นแดง หรือแม้กระทั่งตุ่มหนอง
การมีผิวบอบบางระคายเคืองง่ายยังทำให้คุณเสี่ยงต่อการเกิดโรคทางผิวหนังเช่น ผื่นแดง, หน้าแดง, สิวเห่อและอื่นๆ แต่อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเรียนรู้ที่จะใจเย็นและศึกษาข้อมูลก่อนตัดสินใจเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว แล้วคุณจะพบว่าการมีผิวบอบบางระคายเคืองง่ายเป็นเรื่องที่คุณสามารถจัดการได้โดยง่าย
อย่างที่กล่าวไปแล้วตอนต้น เวลาคุณเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สำหรับผิวบอบบางระคายเคืองง่ายคุณควรหลีกเลี่ยงโฟมล้างหน้า ครีมบำรุง หรือผลิตภัณฑ์ใดๆ ก็ตามที่ผสมสีหรือน้ำหอม เพราะว่าผลิตภัณฑ์พวกนี้จะทำให้เกิดการระคายเคืองได้ง่าย เวลาเลือกผลิตภัณฑ์ใดๆ ก็ตาม เลือกผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายที่สุดเท่าที่จะทำได้ มองหาโฟมล้างหน้าหรือครีมบำรุงที่มีส่วนประกอบไม่เกิน 10 อย่าง
นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีสารต้านแบคทีเรีย แอลกอฮอล์ เรตินอยด์ หรือ กรด AHA แม้ว่าส่วนประกอบเหล่านี้จะมีประโยชน์กับผิวประเภทอื่น แต่มันไม่เหมาะกับผิวบอบบางเลยแม้แต่น้อย เพราะจะทำให้ผิวของคุณแห้งและระคายเคือง
มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ปลอบประโลมผิว และต้านการอักเสบ เช่น คาโมไมล์ ชาขาว ว่านหางจระเข้ ดอกดาวเรือง ข้าวโอ๊ต และพืชทะเลชนิดต่างๆ
ถ้าคุณอยากลองใช้ผลิตภัณฑ์ใดเป็นพิเศษ คุณควรทดลองก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่แพ้ผลิตภัณฑ์นั้นๆ โดยคุณสามารถลองทาผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในปริมาณที่เล็กน้อยบริเวณหลังหูของคุณ ทำเช่นนี้ 5 คืนติดต่อกัน หากคุณไม่รู้สึกระคายเคือง ไม่มีผื่นขึ้น ขั้นตอนต่อไปคือให้ลองทาผลิตภัณฑ์นั้นที่ผิวข้างๆ ดวงตา ทำเช่นนี้ 5 คืนติดต่อกัน สุดท้ายหากคุณไม่รู้สึกระคายเคืองเลย แสดงว่าคุณสามารถทาครีมนั้นได้ทั้งหน้าอย่างปลอดภัย
ในแง่ของเครื่องสำอาง มองหารองพื้นที่มีเบสเป็นซิลิโคน เพราะว่ารองพื้นประเภทนี้จะไม่ทำให้ผิวของคุณระคายเคือง และเลือกใช้อายไลน์เนอร์แบบดินสอและใช้ดินสอเขียนคิ้ว แต่หลีกเลี่ยงอายไลน์เนอร์แบบน้ำหรือที่เขียนคิ้วแบบน้ำ เพราะว่ามันจะมีส่วนผสมของยางซึ่งอาจทำให้คุณแพ้ได้ นอกจากนี้อย่าใช้มาสคาราแบบกันน้ำ เพราะว่าคุณจะต้องใช้ที่ล้างเครื่องสำอางแบบพิเศษ ซึ่งจะแรงไปสำหรับผิวบอบบางของคุณ dr.jill.